鶏肉の野菜あんかけ
フライパンにオリーブオイル少々を入れ、火の通りにくい順に野菜を炒め、 鶏がらスープ、醤油、砂糖、酢で味を整え、水とき片栗粉でとろみをつけ 鶏肉の上にかける。
野菜が多くとれ、とてもヘルシー!!