禁煙の体験談 |
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"なぜって？" 当時は今ほどでないにしろ、やはり嫌煙運動が徐々に浸透してきおり
気を使って吸うのがいやになってきたのです。
そこで一層のことやめてしまえ〜と思い一日でやめたのです 。
"つらくなかったか?"。そうですね、 やはり酒を呑んだとき、
友達をマージャンしているとき、 休日のヘラ師になってウキを見ている時、長時間の運転の時・・ といろいろな場面で我慢をしていました。そんなときはお茶を飲み 、夜はお酒を呑んだときは早く寝るのです。寝ている間は吸わないのですから 。
これをせめて一週間続ければ、あとは気の持ちようです。
一週間我慢できたのだから 、もう一週間我慢する。この繰り返しでやめることができました。
当店のお客様も、私の影響 （？）でやめられる方が増えてました。
" そんなにうまくいくのか？"
そうですね。個人差がありますが、その人の一つの"クセ"を取るわけですから 、
かなり厳しいです 。でも頑張りましょう・・やめたいと思う人は。
"なにか良かった事はあるのか？"そこなのですが 、
はっきり言って体にいいとか、たばこに使っていたお金が貯まるとか 、考えたこともないです。でも、車は臭くないし、家の壁も汚れませんね。こんなことくらいかな 。
でも家族は喜んでいますよ。参考になれば幸いです。
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